


| A la fois tendre et goûteuse,
la viande de lapin s'invite à votre table en toute légèreté,
associant plaisir des saveurs et atout forme. Pauvre en collagène, la viande de lapin est particulièrement tendre et digeste. Elle est donc conseillée à tous les convives, y compris les plus fragiles : enfants, femmes enceintes, personnées âgées, ... |
![]() |
La viande de lapin est recommandée par les nutritionnistes, car elle présente un grand nombre de qualités sur un plan nutritionnel et diététique : elle est riche en protéines, exempte de sucres, sources d'acides gras Oméga 3, pauvre en sodium, source de phosphore et riche en vitamine PP et vitamine B12. |
|
| Apports nutritionnels pour 100 g de viande de lapin : | |||
| Protéines : 20,9 g | |||
| Glucides : 0,2 g | |||
| Lipides : 8,1 g | |||
| dont : | Acides gras saturés : 3 g | ||
| Acides gras mono-insaturés : 2,6 g | |||
| Acides gras poly-insaturés : 2,3 g | |||
| dont : | Oméga 6 : 1,9 g | ||
| Oméga 3: 1,4 g | |||
| Sodium : 57 mg | |||
| Phosphore : 231 mg soit 29 % des AJR (*) | |||
| Vitamine PP : 9,7 mg soit 54% des AJR (*) | |||
| Vitamines B12 :10,8 µg soit 1080 % des AJR (*) | |||
| (*)AJR : Apport Journalier Recommandé | |||