Menu équilibré

par Diane Roussot

Découvrez tous les trimestres un menu équilibré proposé par DIANE ROUSSOT, diététicienne. 
De l’entrée au dessert, faites-vous plaisir avec des ingrédients variés et peu caloriques ! 
Retrouvez les valeurs caloriques de chacun des plats proposés.

Recette du chef

Tous les trimestres une nouvelle recette !

Découvrez chaque trimestre une recette de MARC SAULNIER, Chef du restaurant gastronomique «Le Logis de Pompois»* (79).  
Il vous explique en photos toutes les étapes de sa recette. Grâce à ses conseils, épatez vos convives !

La recette du trimestre : Parmentier de lapin à la compotée de chou accompagné

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Un tablier à gagner !

Envoyez-nous vos recettes, nous les ajouterons dans le site Internet.
Tous les mois : élection de la meilleure recette des internautes.

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Recette de l'internaute

Envoyez-nous votre recette de lapin

... et gagnez un tablier si votre recette de lapin est élue « Recette de l’internaute du mois ».
En attendant votre recette cuisinée à partir de produits de saison, vous pouvez consulter les premières recettes déjà en ligne.

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